جراحی دندان عقل نمی تواند تجربه دردناکی باشد، مشروط بر اینکه مراقبت های بعد از جراحی دندان عقل را برای بهبودی سریع دنبال کنید. شاید شما هم برای جراحی دندان عقل وقت رزرو کرده اید و کاملاً ترسیده اید؟ نیازی به نگرانی نیست. چون افراد زیادی قبل از شما این جراحی را انجام داده اند و این یک روش معمولی است که روزانه انجام می شود.
دندانپزشک یا جراح شما همه دستورالعمل مراقبت های لازم را برای اطمینان از بهبودی سریع دراختیار شما قرار می دهد.
مراقبت های لازم بعد ازجراحی دندان عقل چیست؟
عاقلانه ترین کار بعد از جراحی دندان عقل، رعایت دستورالعمل های مراقبتی بعد از آن است. شما می توانید از بستنی و ژله و همه غذاهای نرم و لذیذ استفاده کنید، اما باید از زخم خود نیز به درستی مراقبت کنید.
در صورتی که مراقبت های بعد از جراحی دندان عقل را به درستی رعایت کنید، به سرعت و بدون عارضه زخم شما بهبود می یابد. پس از عمل احتمالاً تورم، کبودی و مقداری خونریزی را تجربه خواهید کرد که به راحتی و با کمی مراقبت به حداقل می رسد.
بیشتر بخوانید:
نکات ضروری برای بهبودی بعد از جراحی دندان عقل
برطرف کردن تورم
خبر خوب این است که پس از کشیدن دندان عقل، گونه ها شما شبیه یک سنجاب بامزه خواهد شد. برای کاهش تورم دندان می توانید از بسته های یخ را در قسمت بیرونی دهان قرار دهید. اینکار می تواند به کاهش تورم، کبودی و ناراحتی کمک می کند.
بهبود خونریزی بعد از جراحی دندان عقل
شما باید خود را برای مقداری خونریزی بعد از جراحی آماده کنید که بستگی دارد چه تعداد دندان عقل را کشیده باشید. دندانپزشک یا جراح شما یک گاز را روی محل جراحی قرار می دهد. شما باید این پد را حداقل 30 دقیقه پس از جراحی دست نخورده نگه دارید تا به جلوگیری از خونریزی کمک کند. برای کمک به لخته شدن خون، می‌توانید با فشار ملایم پد را گاز بگیرید.
دارو
دندانپزشک یا جراح دهان شما برای شما مسکن و آنتی بیوتیک برای مبارزه با عفونت تجویز می کند. مطمئن شوید که داروهای تجویز شده را برای تسکین درد و کمک به روند بهبودی مصرف می‌کنید.
بعد از کشیدن دندان عقل چه غذایی بخورم؟
عاقلانه ترین کاراین است که بعد از جراحی دندان عقل از مایعات و غذاهای نرم شروع کنید. شما می توانید از مواد غذایی مانند بستنی و ژله، به علاوه پوره سیب زمینی و سبزیجات نرم استفاده کنید. زمانی می توانید به غذاهای عادی برگردید که خونریزی شما قطع شده باشد. سایر غذاهایی که خوردن آن بعد از جراحی دندان عقل بی خطر هست شامل موارد زیر است:
- موز له شده
- ماست یونانی
- تخم مرغ همزده
- سوپ های مخلوط، مانند سوپ گوجه فرنگی یا کدو حلوایی
- آووکادو
- اسموتی ها
- فرنی
- حمص
- کدو تنبل له شده
- ماهی سالمون
بعد از کشیدن دندان عقل از چه غذاهایی پرهیز کنم؟
شما باید بعد ازجراحی از نوشیدنی های گازدار، نوشیدنی های کافئین دار، الکل و غذاهایی که خطر گیر کردن در محل جراحی را دارند دوری کنید. این بدان معناست که نباید آجیل، ذرت بو داده و غذاهای جویدنی استفاده کنید. همچین شما بایستی از غذاهای تند که باعث التهاب و تحریک زخم می شوند پرهیز کنید. غذاهای ترد مانند چیپس و کلوچه که ممکن است در دهان شما خرد شوند نیز ضرر دارد. غذاهای حاوی دانه نیز ممکن است در محل استخراج گیر کنند.
نوشیدن آب بعد از جراحی دندان عقل
توصیه می کنیم بعد از جراحی آب زیادی بنوشید. حداقل به مدت یک هفته از نوشیدن با نی خودداری کنید . عمل مکیدن می تواند لخته خون را از حفره خارج کند و با ایجاد حفره روند بهبودی را مختل کند.
پس از کشیدن دندان، لخته خون در محل کشیدن دندان تشکیل می شود تا از استخوان و اعصاب زیرین محافظت کند. اگر لخته از جا کنده شود یا حل شود، استخوان و عصب را در معرض هوا، غذا، مایعات می‌گذارد. این اتفاق می تواند منجر به عفونت و درد شدید شود که 5 یا 6 روز طول می‌کشد.
باید و نبایدهای مراقبت های بعد ازجراحی دندان عقل
- شما باید طبق توصیه بلافاصله بعد از جراحی دندانپزشک غذا و نوشیدنی های مضر را محدود کنید.
- همچنین دندانپزشکان توصیه می کنند که حداقل دو ساعت بعد از جراحی سکوت کنید و با کسی صحبت نکنید.
- به محل جراحی دست نزنید زیرا هر چقدر هم که دستتان تمیز باشد حامل باکتری هایی هست که شما را در معرض خطر عفونت قرار می دهد.
- به آرامی روی پد گاز که در محل جراحی گذاشته شده فشار دهید تا خونریزی را متوقف کنید.
- اگر پد گاز آغشته به خون شد آن را عوض کنید.
- سعی کنید استراحت کنید و از ورزش شدید اجتناب کنید.
- سیگار کشیدن ممنوع است
- سر خود را روی بالش بالا نگه دارید و از صاف دراز کشیدن خودداری کنید.
- مراقب باشید دهان خود را نشویید و تف نکنید. پس از 12 ساعت می توانید طبق توصیه دندانپزشک دهان خود به آرامی شستشو دهید.
- هنگام مسواک زدن دندان های خود در روزهای پس از جراحی مراقب باشید.