زیبایی دندان ها تاثیر بسزایی در زیبایی چهره دارد و سبب جذابیت بیشتر چهره مان می گردد. یکی از روش های موثر در زیبایی دندان ها کامپوزیت دندان می باشد. برخی از افراد تمایل زیادی به انجام کامپوزیت دندان دارند ولی از مراقبت های پس از آن و از اینکه تصور می کنند پس از انجام کامپوزیت نتوانند چیزی بخورند می ترسند. در صورتی که بهتر است بدانید که این چنین نیست و برخی از تصورات عوام به دور از واقعیت است. لذا جهت آگاهی بیشتر در خصوص مراقبت های پس از کامپوزیت دندان با ما دراین مقاله از سایت دکتر شهریار جنانی همراه باشید.
رعایت برخی از نکات پس از انجام کامپوزیت دندان همانند دندان های سالم و طبیعی یک امر طبیعی است. اما پس از کامپوزیت دندان چگونه بایستی از دندان های خود مراقبت کنیم؟
مهمترین نکات مراقبتی بعد از کامپوزیت دندان
چکاپ های دوره ای به دندانپزشک را فراموش نکنید، بررسی منظم دندان ها به طول عمر و ماندگاری کامپوزیت دندان کمک شایانی خواهد نمود. استفاده از نخ دندان دو بار در روز به سالم ماندن لثه ها کمک خواهد کرد. جالب است بدانید که نباید لثه ها ملتهب شود، زیرا التهاب لثه ها می تواند منجر به خرابی دندان‌ها شود.
نکته ای که باید رعایت نمایید این است که مدت زمان مسواک زدن بهتر است به مدت سه دقیقه انجام شود. پس از کامپوزیت دندان از باز کردن درهای بطری، بسته ها و … اجتناب ورزید، زیرا این امر موجب آسیب به دندان‌ها می‌شود.
از مصرف یخ و غذاهای سخت در صورت داشتن کامپوزیت دندان اجتناب ورزید و زیرا این امر موجب شکستن کامپوزیت‌ها می‌شود. مصرف برخی مواد رنگی می‌تواند بر روی رنگ کامپوزیت دندان اثر بگذارد و پس از مدتی نیاز به لکه گیری داشته باشد.
بهداشت دهان و دندان را حفظ کنید
رعایت بهداشت دهان و دندان و استفاده منظم و مرتب از مسواک و نخ دندان از عواملی است که سبب افزایش طول عمر و ماندگاری کامپوزیت دندان و همچنین دندان‌ها می‌شود. توجه نمایید که کامپوزیت‌های دندان جلوی پیشرفت پوسیدگی دندان را نخواهد گرفت، لذا به منظور حفظ سلامت دهان و دندان کوشا باشید.
لازم به ذکر است، که مسواک زدن تهاجمی سبب آسیب به لثه‌ها و فاصله گرفتن لثه ها از دندان‌ها می‌شود. هر چقدر میزان این فاصله گرفتن لثه از دندان بیشتر باشد نیاز به جایگزینی روکش هاش کاپوزیت دندان بیشتر می‌شود.
چکاپ های دوره ای به دندانپزشک
چکاپ های دوره ای کمک می نمایید تا پلاکت های دندانی که با مسواک قادر به حذف کردن با مراجعه به دندانپزشک برطرف نمود. همچنین این گونه چکاپ ها کمک می نمایید تا در صورت وجود هر گونه آسیبی، برطرف گردد.
چکاپ ها و مراجعه به دندانپزشک کمک می نمایید تا با معاینه و بررسی های لازم سریعا مشکلات تشخیص داده شود و قبل از پیشرفت مشکلات درمان و برطرف شود.
آسیب به روکش‌های دندانی با دندان قروچه
از فشردن دندان‌ها به هم (دندان قروچه) اجتناب ورزید. دندان قروچه یکی از مواردی است که ممکن است فرد در زمان استرس و یا خواب انجام دهد، احتمال آسیب به روکش های دندانی با انجام این روند وجود خواهد داشت. ساییدن دندان ها بر روی هم فشار زیادی به دندان ها لثه ها وارد می کند و می تواند به روکش های دندان آسیب برساند.
آیا نوشیدن الکل سبب آسیب به دندان می‌شود؟
مصرف زیاد الکل بر روی اتصال دهنده های روکش به دندان اثر می گذارد و موجب آسیب، فرسایش و لکه گیری اتصال دهنده دندان به روکش یا همان باندینگ می شود.
آیا مراقبت بعد از کامپوزیت دندان با ونیر سرامیکی متفاوت است؟
کامپوزیت دندان با کامپوزیت ونیر سرامیکی متفاوت است. افرادی که دندان‌های ضعیف و شکننده ای دارند بهترین گزینه برای آن ها کامپوزیت دندان است و این روش به نسبت ونیر سرامیکی در زمان کوتاه تری آماده می‌شود. اما بهتر است بدانید که هر دو این روش‌ها نیاز به مراقبت‌هایی خواهد داشت.
هر گونه بی توجهی و رعایت نکردن توصیه‌ها و مراقبت‌های پس از کامپوزیت دندان بر روی روکش‌های دندان تاثیر می‌گذارد و موجب آسیب به آنها می‌شود. لازم است بدانید که، کامپوزیت‌های دندان به نسبت ونیر سرامیکی شکننده تر بوده به همین منظور برای افزایش طول عمر کامپوزیت‌های دندانی بهتر است توصیه‌ها و مراقبت‌های پزشکی را فراموش نکنید و سعی نمایید اجسام سخت با کامپوزیت های دندانی برخورد نداشته باشد.
ماندگاری کامپوزیت دندان
برای افزایش دوام و ماندگاری کامپوزیت‌های دندان بایستی یکسری مراقبت از جانب فرد انجام شود. رعایت موارد بهداشتی و اصول تغذیه ای صحیح، می‌تواند عمر کامپوزیت‌ها را به بیش از 10 سال برساند.
این پوسته‌های ظریف و بسیار نازک، کاربردهای فراوانی برای اصلاح معایب ظاهری دندان دارند و البته بسیار مقاوم و مستحکم هستند. کامپوزیت‌ها به کمک مواد رنگ دندان، بر روی دندان فیکس می‌شود و فرم دهی به دندان‌ها را انجام می‌دهد.
میزان دوام و ماندگاری کامپوزیت ونیرها به عوامل متعددی بستگی دارد که عبارتند از:
• جنس و کیفیت مواد کامپوزیت استفاده شده
• میزان مهارت دندانپزشک زیبایی
• رعایت مراقبت های لازم بعد از کامپوزیت ونیر
دوام و ماندگاری کامپوزیت دندان تا حد زیادی به نحوه مراقبت از آنها بستگی دارد. بنابراین حتما این موضوع را باید مد نظر داشته باشید که بعد از کامپوزیت دندان از آنها مراقبت کنید تا دچار آسیب و تغییر رنگ نشوند.
ونیر کامپوزیت
برخی مراقبت های بعد از کامپوزیت دندان عبارتند از:
• نیاز است بعد از کامپوزیت دندان به طور مرتب از نخ د ندان و مسواک استفاده نمایید این کار باعث می شود کامپوزیت ها دیرتر دچار تغییر رنگ شوند.
• از مصرف بیش از حد مواد خوراکی مانند چای و قهوه که باعث تغییر رنگ می شوند خود داری کنید.
• به دلیل جلوگیری از شکستن کامپوزیت ها از جویدن مواد سفت خود داری کنید.
تغذیه مناسب بعد از کامپوزیت دندان
تا اینجا یکسری مراقبت های کلی را بعد از کامپوزیت دندان توضیح دادیم اما شاید بپرسید که تغذیه مناسب بعد از کامپوزیت دندان چگونه باید باشد؟اول اینکه باید روزانه به مقدار زیادی آب بنوشید چرا که اگر غذایتان به گونه ای باشد که رنگ داشته باشد با اینکار کاملا از روی دندانهایتان پاک خواهد شد.
یکی دیگر از مواردی که باید در غذا خوردن به آن توجه داشته باشید این است که سعی کنید بیشتر از غذاهای نرم مانند آش ، سوپ و فرنی استفاده کنید. شما نباید با دندانی که به تازگی کامپوزیت شده مواد غذایی سفت را بجویید.
شما می توانید از برنج کته، تخم مرغ آب پز و یا ماکارونی نیز استفاده کنید. ضمن اینکه از آب میوه های صنعتی که حاوی مواد نگه دارنده هستند استفاده نکنید.ماهی نیز یکی دیگر از غذاهایی است که می توانید بعد از کامپوزیت دندان استفاده کنید اما هنگام مصرف ماهی مراقب باشید که تیغ ماهی یا پوست آن زیر دندانهایتان نرود .
سبزیجات بخارپز و یا سیب زمینی پوره شده نیز می تواند تغذیه مناسبی بعد از کامپوزیت دندان باشد.در صورت استفاده از میوه های سفت، آن را به صورت پوره استفاده کنید.یکی از میوه های مناسب که مصرف آن بعد از کامپوزیت دندان توصیه می شود موز است.
یکی دیگر از غذاهای مناسب مرغ آب پز است اما دقت کنید که کاملا پخته شده، نرم و بدون استخوان باشد .همچنین مراقب باشید در زمان جویدن تکه های آن لای دندانهایتان گیر نکند. و در آخر سعی کنید که از مصرف غذاهای شیرین حتی الامکان پرهیز کنید اما می توانید از بسکویت نرم و ترد استفاده کنید.
مراقبت های طولانی مدت بعد از کامپوزیت دندان
لازم است بدانیم که مراقبت های بعد از کامپوزیت دندان تنها محدود به مراقبت های کوتاه مدت نمی شود بلکه کامپوزیت دندان نیاز به مراقبت طولانی دارد.این مراقبت های طولانی مدت شامل موارد زیر است:
- استفاده صحیح از نخ دندان و مسواک
- مسواک زدن به صورت مداوم
- استفاده نکردن از مواد غذایی با رنگ غیر مجاز
- کاهش مصرف چای و قهوه
- پرهیز از استعمال دخانیات مانند سیگار،قلیان یا مواد مخدر
- عدم استفاده از خلال دندان و یا ابزارهای نادرست
- استفاده نکردن از دندان ها برای شکستن پسته،تخمه و از این قبیل موارد
- عدم استفاده از مسواک برقی
- انجام ندادن ورزش هایی که با صورت مرتبط هستند مانند کشتی،فوتبال
- از مواد قندی و شیرینی کمتر استفاده کنید
- آدامس نجویید
- از سبزیجات و میوه جات سفت استفاده نکنید
کلام آخر
در نهایت بگوییم، کامپوزیت دندان یک روش درمانی و زیبایی کاملا بدون عارضه است. اگر از بد فرمی و بد رنگی دندان های خود خسته شده اید این روش، بهترین و سریعترین شیوه برای رسیدن به لبخندی زیباست. در صورتی که در انتخاب روش زیبایی خود نیاز به مشورت داشتید می توانید با بهترین دندانپزشک در کرج مشورت نمایید.
رعایت بهداشت دهان و دندان و چکاپ های دوره ای از مواردی است که بایستی پس از کامپوزیت دندان رعایت شود. همچنین رعایت اصول تغذیه ای به منظور پیشگیری از آسیب های دندانی بسیار حائز اهمیت می باشد.
همان طور که ذکر شد، رعایت بهداشت دهان و دندان از اهیمت ویژه ای برخوردار بود زیرا کامپوزیت های دندانی خاصیت رنگ پذیری دارند و همین امر موجب می شود تا پس از خوردن مواد غذایی رنگی نظیر چای و قهوه به مرور زمان کامپوزیت های دندانی دچار تغییر رنگ شوند، لذا بهتر است در رعایت بهداشت دهان و دندان کوشا باشید.
برای کسب اطلاعات بیشتر به بهترین مرکز دندانپزشکی در کرج مراجعه نمایید.